• Lehet 3, 2024

Bár az egészséges életmód az egészségünket, a súlyunkat és a jólétünket határozza meg, azt is örömmel adja, hogy ízelítőt adunk magunknak, mint például instant leves .

Azonban mi az mítoszok és igazságok instant levesek . Egy interjúban GetQoralHealth ,  Sandra Gazca Mexikó és Közép-Amerika vezetője Nissin Foods Mexikó megmutatja, hogy ez a termék biztonságos az egész család számára.

Az ok? Ez az instant leves 100% -ban természetes búzából készül, nem tartalmaz tartósítószert, vagy olyan vegyi anyagokat, amelyek károsíthatják a szerveket, például a májat és / vagy a vesét.

Bár az ilyen típusú leves biztonságos az Ön egészségére, fontos, hogy ne használja vissza és tartsa fenn az egészséges szokásokat; Tartalmazza a főétel fő kalóriáit:

Átlagosan minden leves 350 és 400 kalóriát tartalmaz. Mindez az összetevőktől függ, de ez nagyon jó szénhidrát és fehérjék forrása, így az ideális dolog az, hogy valamilyen könnyű, mint egy saláta.

Veszélyes-e fogyasztani őket?

Egy másik a az instant levesek mítoszai és igazságai az, hogy károsítják a testedet.

az Mexikói Táplálkozási Főiskola , kiderül, hogy az instant levesek bevitele biztonságos, kivéve, ha az emberek túlzottan fogyasztják cukorbaj és vérnyomás .

Ez annak köszönhető, hogy az egyes üvegekben a nátrium mennyisége van; megközelítőleg oszcillál 1 és 1,5 g nátriumot , ami egyenlő a napi szükséglet felével.

Video Orvostudomány: [TOP 10] BIZARR ÉTKEZÉSI SZOKÁS ✔ Amit Inkább Ne Próbálj Ki! [MAGYAR TOP 10] (Lehet 2024).