Milla Jovovich módosítja diétáját

• Lehet 16, 2024

A színésznő Milla Jovovich abbahagyta a szemétes élelmiszerek fogyasztását, hogy egészségesebb életet élvezhessen, és az a etetés egészséges és szigorú rutin gyakorlat , azzal a céllal, hogy megőrizzék az irigység testét.

A. \ T fagyapot , a 35 éves művész elismeri, hogy a színpad a terhesség teljesen megváltoztatja a nő testét, ezért szigorúbbá kellett válnia etetés és válasszon sokkal egészségesebb termékeket, ahelyett, hogy étrendjük fűszeres hamburgereken alapulna sajtokkal.

Jelenleg Milla főz, és megpróbál enni élelmiszer friss, sokakat vitaminok és hidratarse Rendszeresen. Emellett úgy döntött, hogy rutinjába is belefoglalja a gyakorlat olyan mértékben, hogy biztosítsa, hogy képes dupla felvétel nélkül cselekvési jeleneteket készíteni, ameddig csak szükséges.

A szakértők javasolják a fizikai aktivitás naponta vagy tervet fogad el gyakorlat fizikai előnyök megszerzése az egészségre és elkerülése érdekében betegségek például szív- és érrendszeri és légzőszervi.

A következő videóban a Jazzercise oktatója, Arli Lifshitz, magyarázza a különbségeket fizikai aktivitás és a gyakorlat .

Kövesse Milla Jovovich példáját, és kombinálja a diéta kiegyenlített néhány perc fizikai aktivitással vagy edzéssel. Meglepődni fog az eredmények!

Kövess minket Twitter és Facebook

Ha több információt szeretne kapni erről a témáról, ne habozzon regisztrálni velünk