Élvezze az elmédet, miközben szórakozik
Lehet 2024
A medence melletti Pablito az anyja mellett ugrik, mondván: mennyit kell visszamenni az úszáshoz? Ami a legtöbb embert illeti, anyja azt mondta neki, hogy legalább két órát kell várnia az étkezés után, hogy bejuthasson a vízbe, mert ha nem tudna neki görcsöt adni. De miért kell várni az időt, hogy evés után úszhasson?
A válasz: egyszerű legenda. Senki sem tudja biztosan, hol jött létre az ötlet, hogy az étkezés utáni úszás görcsöt okozhat vagy megszakíthatja az emésztést; még a a Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ rámutatnak, hogy az olyan sportok, mint a futás, kétszer annyi gyomorzavarot okozhatnak, mint az úszás.
Ha van ok arra, hogy ne menjen úszni, akkor nem pontosan azelőtt eszik, hogy elveszíthetnénk az edzést, ha ezt a sportot gyakorolnánk anélkül, hogy ételt kellene enni. Az úszás során fellépő fakulás vagy fájdalom ismert "Emésztési vágás" Ez tényleg egy hidrogénezés.
A hidrogénezés a termodifferenciális sokk hirtelen változás okozta testhőmérséklet érintkezni hideg vízzel, ami gátolja a légzést és a vérkeringést. Valami, ami kardioreszpirációs letartóztatást eredményezhet, vagy egyszerűen csak enyhe a vízben, és ennek következtében elfojthat.
Ez a feltétel, amint látja, nem kapcsolódik az emésztési folyamathoz, azt mondja egy tanulmányMurcia Egyetem, akik azt javasolják, hogy elkerülje ezt a sokkot, mindig lépjen be a vízbe fokozatosan.
Azt mondhatnánk, hogy Pablito egyetlen oka, hogy várjon egy kicsit, mielőtt visszatér a medencébe, azért, mert túl sok órát töltött a napnak, és hogy a víz a medencében kevesebb, mint 27 fok, vagy hogy jelentősen megette és erőteljes képzést kell végeznie; A túl sok élelmiszer kényelmetlenséget okoz és csökkenti a sportolási képességét.
Mindenesetre, bár most ismerjük az igazságot, mindig emlékezni fogunk azokra az érzelmekre, amelyeket úgy éreztünk, amikor anyjaink megengedték, hogy visszatérjenek a vízbe.