• Április 26, 2024

Semmi sem jobb, mint a finom desszertek élvezése anélkül, hogy aggódnánk, hogy súlyt nyerhetsz. Ha a megfelelő összetevőket választja, győződjön meg róla, hogy bűntudat nélkül élvezni fogja a szájpadlást. Például a görög joghurt hozzáadásával nemcsak vigyázzon az alakjára, hanem javítja az egészségét is.

A. \ T Az elhízás akció koalíciója (OAC) A görög joghurtban magas probiotikumok vannak, amelyek segítenek javítani emésztés , felszívja a tápanyagokat és erősíti az immunrendszert.

Ön is érdekelt: Mi a megfelelő joghurt az Ön számára?

Továbbá, ha kiegészíti azt vörös gyümölcsökkel, vigyázzon magára ábra antioxidánsokkal tölti ki testét, fiatalabbnak tűnik, és megakadályozza a betegségek, például a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a rák kialakulását. Harvard .

Így teljes mértékben élvezheti a görög joghurt és a vörös gyümölcsök előnyeit, Fage ossza meg az alábbi receptet Kövesse a lépésről lépésre, és élvezze az összes szeretteit.

Karácsonyi csésze piros gyümölcs joghurt és a méz

Összetevők 12 adagra

Video Orvostudomány: DIY Gift Ideas! 10 DIY Christmas Gifts & Birthday Gifts for Best Friends (Április 2024).