Megérkezett a pillanat ...
Lehet 2024
Ismerje meg Claudia Lizaldi kiegyensúlyozott étrendjét
A CadenaTres karmestere, Claudia Lizaldi, vegye a diéta kiegyensúlyozott ahhoz, hogy formában maradjon, és pozitívan tartsa az életét. Számára a szeretet és a természetes termékek segítenek a kiváló...
Ismerje meg az "élet legjobb étrendjét"
Megpróbáltad az összes étrendet csak azért, hogy rájössz, hogy nem működik? A villám étrend gyakran ösztönzi a táplálkozás drámai változásait, és miközben segít a fogyásban, az eredmény csak...
Fedezze fel a 10 édesebb gabonát
Néha az emberek úgy gondolják, hogy a sütik vagy a kenyér elkerülésével a reggeli néhány kilót takaríthat meg, és inkább az ételeket eszik gabona-; ezek a termékek azonban több cukrot tartalmaznak,...
Tippek a diéta megkezdése előtt
Menj diéta Ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Figyelembe kell vennie az elkövetendő áldozatot, és gondolkodnia kell a megőrzéséről fogyás ameddig csak lehet. Ha módosítani szeretné a...
Hogyan fogyni egészségesen 10 napon belül?
Minden három mexikán közül kettő szenved túlsúly, a tanulmány szerint Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD). Ezt a helyzetet azonnal meg kell változtatni, mivel nemcsak károsítja...
Az étrend összetétele
Most már bebizonyosodott, hogy az élelmiszer fontos a sportoló egészségére. A kiegyensúlyozott étrend hozzájárul a sport jobb teljesítményéhez.A sportoló által igényelt energia-hozzájárulás a...
Hogyan működik az agyad a diétán?
Legyen a diéta és nem eléggé táplálékot biztosítunk a testünknek, és kifejezetten az agynak, arra ösztönzi a sejtjeit, hogy ők maguk (saját fehérjék) elfogyjanak, mint utolsó lehetőség az energia...
Ellenőrizze az étvágyat hormonális módon
Biztosak hormonok amelyek érzést keltenek jóllakottság, így egy kulcs a vezérléshez étvágy az, hogy tudják, hogy mit és mit kell enni, hogy ösztönözzék termelésüket. Ilyen módon törölheti étvágy és...
A vegetáriánus ételek elősegítik az egészséges táplálkozást
egy vegetáriánus étrend ez egy terv ételek amely főleg természetes eredetű termékeket tartalmaz, mint például zöldségek, gyümölcsök, teljes szemek, zöldségek, magok és nueces, kevés vagy nincs állati...
Ismerje meg az egyetlen gyümölcs étrendjének hasznosságát
az monodietas Azok a fogyókúrás étrendek, amelyek egyetlen táplálékra vonatkoznak, annyira drasztikusak, hogy mindig konzultáljon orvosával, hogy elkerülje az esetleges egészségkárosodásokat. Például...
Olyan foltot hoznak létre, amely súly nélkül veszít gyakorlat nélkül
Ha Ön egyike azoknak, akiknek nincs ideje gyakorolni és egészségesen enni, akkor ez az új javítás az Ön számára választás.Ez egy bőrfolt, amely négy hét alatt 30% -kal képes csökkenteni a testzsírt.A...
Hozzon létre saját diétát a cukorbetegségért
A. \ T A Nemzeti Politechnikai Intézet (IPN) számítástechnikai felsőoktatási iskolája (ESCOM) kifejlesztettek egy szoftver amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy saját étrendet hozzanak létre...
Válassza ki a szénhidrátokat
Mikor kell szénhidrátot fogyasztani? A. \ T Harvard Közegészségügyi Iskolaaz egyes étrendek népszerűsége elősegítette azt a meggyőződést, hogy a szénhidrátbevitel előnyben részesítette a...
Miért az arc?
Ha hónapokig étrendben voltál, és az emberek nem mondják el, hogy vékonyabbnak tűnik, akkor azért, mert először észre kell vennie az arcod különbségét.de mihány kilót kell letöltenie, hogy...
Figyelje meg diétáját karácsonykor
A karácsonyi szezon az, hogy megünnepeljük, megoszthassuk, tükröződjünk és természetesen enni is. Hogy megtudja, hogyan élvezheti az ebben a szezonban kínált ízeket, az egészséget (és a vonalat)...
Viszlát korlátozó étrend!
¿Hány kilót kell letöltenie hetente? Sokszor az emberek korlátozó étrendeket igényelnek, amelyek gyorsan fogynak, de egészségtelenek.Az egészséges fogyás 500 gramm és egy kilogramm közötti testzsír...
Vigyázzon a zsírra, nemcsak az esztétikára
Lose súly Ez sok ember számára kötelező. A zsír károsíthatja a belső szerveket, különösen a májat és a vesét. A máj segít a szervezetnek emészteni és felszívni az ételt, így ha nem gondoskodik a...
Fedezze fel, milyen szénhidrátokat kell enni
Néhány nappal ezelőtt kezeltem egy beteget, aki nem tudta, hogy melyik élelmiszer volt szénhidrátok. Gyorsan fogyni vágyó erőfeszítésében abbahagyta a szemétes élelmiszerek fogyasztását, de bár...
Tápláló reggeli tisztázza ötleteit
Létfontosságú, hogy az emberek a reggeli a nap első órájában tápláló, ébredés után, hogy világosabb és koherensebb elképzelésed legyen Marcela Arzaluz, az Ellen West Alapítvány táplálkozási...
Fedezze fel, ha rossz táplálkozás van
Mint ismeretes, a mexikói várható élettartam jelentősen nőtt, ezért el kell kerülnünk a rosszat táplálás az egészséges ételek bevitelével, amely lehetővé teszi számunkra, hogy élvezhessük az élet...
A Szerző
Chantal Mailloux
Egészségügyi Dolgozó És Szerető Segítséget. A Természet, Lelkiismeretes És Önzetlen. Éjjel, Ő Írja A Rövid Verseket.
Népszerű Bejegyzések
-
-
Giuliana Rancic anya lesz
Lehet 2024
-
6 tipp a csecsemő kólika nyugtatásához
Lehet 2024
