Tudjon meg egy kicsit a tapasztalatról!

Sokan nehezen hisznek önmagukban, ami negatívan befolyásolja fizikai és mentális egészségüket, mivel ez sok problémát okoz a munkában, a családdal, a párokkal és a barátokkal. Az egyik módja annak...

5 lépés a boldog élethez

A boldog és teljes életet mindenki elérheti, csak az energiára és a pozitív gondolatokra kell figyelnünk, és olyan szokásokat szereznünk, amelyek segítenek nekünk jobb életminőségben.Annak érdekében,...

Találkozz Torontóval!

Egy új év megújítási lehetőség, új tervek indítása és miért nem? lakóhelyváltás. Annak érdekében, hogy tájékozott döntést hozzanak arról, hogy hol éljenek, elemezni kell az olyan tényezőket, mint az...

Tanulj meg, hogy boldog legyen!

Ön elégedett azzal, amit csinálsz és milyen körülvesz? Néha annyira hangsúlyozzuk, hogy nem veszünk észre, hogy a boldogság mindent megtesz, amit csinálunk, ez csak egy azonosítás és élvezés kérdése....

A gyakorlatba helyezi?

Néha a boldogság előttünk van, és nem veszünk észre, mert az élet negatív dolgaira koncentrálunk; Vannak azonban olyan stratégiák, amelyek segítenek a dolgok pozitív megjelenítésében és...

5 lépés a nap javításához

Érezted már valaha, hogy felkelsz a bal lábadon, és minden rosszul megy? Ne tegye fel rossz hangulatjobb cselekedet és kellemes tevékenységek végrehajtása a pillanatok megváltoztatásához és a...

5 ok az ellenségekkel való foglalkozásra

Attól a pillanattól kezdve, hogy megszületünk, minden emberi lény boldogságot keres és nem akar szenvedést; mindazonáltal mindig várnunk kell a felmerülő nehézségekre, majd próbálkozni velük. Ilyen...

5 ok, amiért nem érzi magát szépnek

Tudta, hogy a nők 96% -a nem tartja magát szépnek? A szappan márka által végzett tanulmány szerint Dove, csak 4% -a nők Jól érzi magát.Interjú után nők 20 országból kiderült, hogy „mi vagyunk a...

5 terápia a stressz szabályozására

Sok olyan technika létezik, amelyek lehetővé teszik, hogy bárki megbirkózzon azokkal feszültség, vagyis vele együtt élve, anélkül, hogy bántana volna. Ezért fontos, hogy megtanulják megismerni a...

5 tipp az apátia ellen

Problémát veszel döntések Ön sikeres legyen? vesz döntésekfüggetlenül attól, hogy jó és tartósak-e vagy rosszak és károsak, sok köze van a hangulatodhoz, valamint az érzéseid kezeléséhez és...

5 személyes motiváció tipp

az személyes motiváció lehet a legfontosabb szempont a siker egy személy; Azonban az egyik legnagyobb akadály, amit a jobb élet felé vezetünk, az a hiány motiváció.Gyakran tudjuk, hogy mit kell...

5 tipp, hogy szeretlek és boldogok legyenek

A saját szeretet megtanulása nehezebb, mint mások szerelme. Miért van ez? Ehhez feltételezzük, hogy szeretjük a szomszédunkat, tekintet nélkül. Az első személy, akinek értéket és beleegyezést kell...

5 tipp a szakmai siker eléréséhez

Amikor egy személy elveszíti érdeklődését az általa végzett tevékenységek iránt, érzelmeket, érzéseket és érzelmeket generál negatív gondolatok amely közvetlenül befolyásolja az önbecsülést, a...

5 tipp a rejtett tehetség felfedezéséhez

A. \ T Santa Clara Egyetem azt javasolja, hogy a hivatás elengedhetetlen az érzelmi jóléthez. A tehetségek kiaknázása megtanulja, hogy teljesülnek. Annak érdekében, hogy felfedezd a tehetségedet és...

5 tipp a fogyás eléréséhez

A fogyás nem könnyű feladat, sok esetben kellemetlen lehet az a személy, aki egy programhoz vagy annak megvalósításához tervez. Azonban a pozitív mentális hozzáállás Fontos eleme lehet a fogyás...

Ne veszítse el az irányítást!

Minden nap élnek helyzetek amit fel lehetne tenni határ Ön nyugalom, as felelősség munkahelyen vagy iskolában, a vészhelyzet ismerős, különbségek barátokkal vagy partnerrel Ezekben az esetekben a...

5 tipp a hangulat javításához

Fáradtnak és szomorúnak érzi magát? Itt az ideje, hogy az életed néhány szokását megváltoztassa kedélyállapot. Számos körülmény van, ami befolyásolhatja a hangulatot, így a belső érzelmeket kell...

5 tipp az önbecsülés javításához

Mielőtt egy személy meg tudja oldani önbecsülési problémák és épít egy egészséges önbecsülés, érdemes először tudni, hogy mi okozhatja ezeket problémák. Különösen két dolog: hogyan látnak vagy...

5 tipp a stressz csökkentéséhez

A Mayo Klinika, sok módja van a feszültség és szorongás, így jobban irányíthatod érzelmeidet. Ily módon nem befolyásolják sem az egészségedet, sem a kapcsolataidat. Ezért bemutatjuk a klinika által...

5 tipp a nagyobb szellemi tisztaság érdekében

Az élet folyamán mindig lesz akadálya az arcnak és a céloknak, de hogyan lehet olyan egyensúlyt elérni, amely lehetővé teszi, hogy nemcsak teljes mértékben éljenek, hanem boldogságot érjen el a...