Lépések a bűntudat leküzdésére
Lehet 2024
Adja meg a pártjait!
Az ünnepségek közelednek, és úgy, hogy bűntudat nélkül élvezzük, van egy pár recept a szakácstól Lula Martin del Campo alkalmas arra, hogy vigyázzon az Ön egészségére és alakjára, nem anélkül, hogy...
Készítsd el őket!
Az egyik legegyszerűbb étel, amit előkészíthet, és ugyanakkor táplálóbb is, a muffin. Bár néhányan úgy gondolják, hogy az ilyen típusú ételek a súlygyarapodást részesítik előnyben, mert általában a...
Articsóka és csirke fény curry
A közelmúltban végzett vizsgálatok szerint Kémia és élelmiszer-tudomány, a articsóka olyan élelmiszer, amely ennek köszönhetően gátolja a zsírok és a cukrok felszívódását fogyni. Csak 49 kalória 100...
Quinoa Hot Cakes
Egy eredeti és tápláló érintést keres a desszertek számára?Ismerje meg a quinoa tulajdonságait, és döntse el, hogy használja az ételeket.A Quinoa a lipidekben és a fehérjékben gazdag élelmiszerek...
Citrom négyzetek
Amikor beszélünk egészséges receptek az étrend szó; azonban kínálnak testünknek valamit, mint egyensúlyt az ételünkben, ezek az ideális eszközök az olyan betegségek megelőzésére és leküzdésére, mint...
Hagyomány, amely gondoskodik rólad
az Mexikói gasztronómia Ízében és hagyományában gazdag, a jellegzetes ételeket alkotó összetevőkre: egy példa erre szezámmaggal tulajdonságok a bőr megjelenése és akár elkerülhetik, vagy...
Próbálja ki a tavaszi tésztát!
A szezonból készült ételek elkészítése nemcsak a szájpadot, hanem a vitaminokat és ásványi anyagokat is megőrzi, hogy megvédje egészségét. Példa erre a tészta primavera, tudod, hogyan kell csinálni?...
Tartaleta de choco-fresa
Tudtad, hogy az epernek több előnye van az Ön egészségére? Magas szintet tartalmaznak antioxidánsok, egy csésze ez a gyümölcs kevesebb, mint 50 kalóriát tartalmaz, nagy százalékban vitaminC, és egy...
Saláta sült saláta kitûnõ, koriander és gránátalma
Szeretné vigyázni a figurájára és elkerülni túlsúly? A rukkolával Segítenek nekik, mert ez egy olyan növény, amely megtisztítja a testét és megakadályozza a zsír felhalmozódását a szervezetben.A...
A reggeli étkezése energiát biztosít a nap folyamán
Annak ellenére, hogy a sietés vagy a szokás hiánya, a reggeli a élelmiszer a legfontosabb a nap, úgyhogy szokás, hogy sokat kezdjen teljesítmény.Ezenkívül segít elkerülni az "éhezési támadásokat",...
Válasszon változatosságot reggelire!
Néha sietve elhagyjuk a házat reggeli nélkül, és szinte délben eszünk, és „megemésztjük” az első dolog, amit látunk; Azonban könnyű reggelit készítenek, és könnyen elkészíthetők, amelyek nem hagyják...
Brüsszel hajtások gratin
A brüsszeli hajtások kiváló táplálék, hogy csökkentsék a különböző típusú rákos megbetegedések kockázatát, mint például a húgyhólyag, vastagbél, nyelőcső, mell, hasnyálmirigy és gyomor, mivel nagy...
Ne vegyen kockázatot!
Miért méregtelenít a bél? Ha folyamatosan fáradtnak érzi magát, gyulladással küzd, és problémái vannak a testünknek nem szükséges eltávolításáról, itt az ideje, hogy gondolkodjunk a tisztításról bél...
Méregtelenítse testét természetes gyümölcslevekkel
az friss gyümölcslevek a zöldségek és gyümölcsök kimeríthetetlen forrása az egészség és az energia, és ugyanakkor mesés depurativo és desintoxicante, amelynek magas gyógyító ereje segít a testünk...
Mik azok a turmixok?
Miért egészséges a koktélokat inni? A turmixokat és gyümölcsleveket inni, a gyümölcsök és zöldségek minden előnyét megszorítja, ugyanakkor átalakítja a szervezet sejtjeit. Ezen kívül egyetlen üvegben...
Brokkoli saláta dióval, mazsolával és sajttal
Ha az időjárás nagyon instabil, normális a légzőszervi megbetegedések, mint a megfázás, regisztrálása, ezért meg kell erősítenünk védelmet az élelmiszerekkel az influenza vagy más légzőszervi...
Chipotle dip
A hétvége jön, és azok a vágyakozások, amiket néha nem tudunk szembenézni, úgyhogy szinte az első dolog, amit elölünk, ahelyett, hogy egy gyors receptet választanánk snack vagy egészséges snack amely...
Enchiladas Potosinas Mexicanas
Amellett, hogy a mexikói gasztronómia jellegzetes ételeire színt, szagot és ízt ad a potosinas enchiladas, a chile olyan táplálék, amely tápláló mellett gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik; Például...
Könnyű articsóka dip
Gyors receptet keres a vágy? Ismerje meg az articsóka dipet, hogy egészséges és ízletes módon nyissa meg az étvágyát.Az articsóka nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, például niacint, riboflavint,...
Élvezze az életet még akkor is, ha glutén intoleranciája van
Gondolkozott már azon, hogy milyen az élet az egyének számára lisztérzékenyek? A glutén intoleranciája akkor fordul elő, ha ez a fehérje megváltoztatja a bél nyálkahártyáját, ami gyenge abszorpciót...
A Szerző
Chantal Mailloux
Egészségügyi Dolgozó És Szerető Segítséget. A Természet, Lelkiismeretes És Önzetlen. Éjjel, Ő Írja A Rövid Verseket.
Népszerű Bejegyzések
-
-
Tippek az életminőség javításához
Lehet 2024
-
Kinesis, növelje egyensúlyát és ügyességét
Lehet 2024
-
Ideges gyomor hiányzik
Lehet 2024
-
Védje magát a megfelelő termékkel!
Lehet 2024
