Sajttorta joghurt fagylalttal és bogyókkal
Lehet 2024
Az articsóka szívének szurok és citromos vinaigrette kárpátja
Az articsóka az egyik olyan élelmiszer, amely természetes módon segít méregteleníteni testét, mivel fogyasztása serkenti a nyirokelvezetést és megakadályozza a folyadék visszatartását.Ez a növényi...
Használja ki a levestek ízét
A jó konyha szerelmesei úgy vélik, hogy az egyik titka a jó előkészítéshez leves a termékek eredeti gyümölcsléinek kihasználása (hal, hús vagy csirke), amellyel az első erőleves.Ezzel a nyersanyaggal...
Rizs csirke curryvel
Hányszor elhagyták, hogy megismételjék a főzés receptjét, amit a TV-ben láttál, de abbahagyod, mert úgy gondolod, hogy a kidolgozás nagyon bonyolult? Könnyűnek tűnik, de nehéz megtalálni a pontos...
Rizs gombával
Ha nem tudod, mit kell felkészíteni a mai napra, nagyon gazdag és praktikus receptet adunk, amellyel örömmel fogadja az összes vendégét: Rizs gombával.Érdemes megemlíteni, hogy a gomba Ezek olyan...
Az antioxidánsok segítenek fogyni
az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek képesek megvédeni sejt hatásait szabad gyökök (molekulák akkor keletkezik, amikor a szervezet az élelmiszer- vagy környezeti expozíciót a füstből \ t szuszog...
Édes zöld
Megtörtént-e veled, hogy még mindig kávét iszik? Annak elkerülése érdekében, hogy ez a "bosszantó" érzés ideális, az ideális növényi tej, mert egy pohárban megtalálni a B12-vitamint ugyanaz, mint...
A VÍZ ÉS A JOGURT HÓNAK
Egy zabpehely receptet keres?A zabpehely a szilícium egyik leggazdagabb étele, így segítve a kötőszövetek megújulását, szénhidrátjai energiát adnak, és a B1-vitamin pozitív hatást fejt ki a...
Tápláló és alacsony zsírtartalmú tőkehal
Ebben üdülési szezon, az egyik legkeresettebb étel az tőkehal. Ezért bemutatunk egy egészséges opciót, amely lehetővé teszi, hogy ezt az edényt bűntudat nélkül élvezhesse.Ezen kívül a hal nagyon...
BEANS SALAD
A babok a hüvelyesek csoportjába tartoznak, és a magas fehérjetartalmának köszönhetően kiemelkedően energikus ételeknek tűnnek, továbbá segítenek megtisztítani a testet a diuretikus és depuratív...
Csökkentse a súlyát csokoládé szarvasgomba
Csokoládé gazdag antioxidánsok, amelyek pozitív hatással vannak az egészségre és a bőrre, de a keserű csokoládé gyakori fogyasztása a kakaó nagyobb koncentrációja miatt, kis súly mert hasonló...
Chilaquiles 190 kalóriát pácolt
A nopal olyan gyümölcs, amelyet a szakemberek javasolnak napidíjat alacsony kalória fogyni, mert a vizsgálat szerint Floridai Egyetem, tartalmaz rost, pektin és nyálka, ami csökkenti az étvágyat és...
Éjszakai méregtelenítés
A nadrágok megrögzítik Önt vagy hasa gyulladt marad? Bár nem hiszed el, van egy víz a fogyáshoz, és minden este iszol.az méregtelenítés a szervezet segít abban, hogy tiszta rendszert szerezzen,...
Az extra: Camarones
A tészta Ez az egyik leggyakrabban használt élelmiszer, amely mind az elkészítés egyszerűsége, mind pedig a finom íze miatt. Ezen kívül a tészta különböző egészségügyi előnyökkel jár az étrendünkön...
Padlizsánok és diszlipidémia
az dyslipidaemia egy olyan állapot, amely regisztrálja a koncentrációban a rendellenességeket zsírok -ban vér (trigliceridek, HDL és LDL koleszterin), amelynek főbb hatásai a megjelenítés kockázatát...
Csokoládé és narancssárga bonbon
Amikor megpróbál egy egészséges étrend, az egyik fő akadálya annak, hogy helytelenül követjük azt sóvárgás, különösen a csokoládé desszertek és azok az ízek, amelyeket általában kapsz.Ez a...
Nachos kukorica és rajas
Az egyik módja annak, hogy felkészülhessünk a világ legfontosabb futball eseményének megünneplésére falatozás egészséges. Főzés élelmiszer Fagyasztva, amellett, hogy gyors és ízletes, mint friss...
Mustár csirke nyárs
Az ételek sokrétűek az ízek, eredet és textúrák között. Mexikóban az ételek széles választéka áll rendelkezésre, amelyek összetevőit egyesítik a világ minden tájáról. Példa a mustárra, amely...
Könnyű csirke burritók
Amint tudjuk, a reggeli a nap fő étele, de sokszor eszünk az első dolog, amit a hűtőszekrényben találunk, mert rövid idő alatt meg kell készítenünk egy tápláló edényt, amely szintén gondoskodik a...
Sült cukkini paradicsom coulis-szal
Élelmiszereken keresztül az ember nemcsak a figurájáról gondoskodik, hanem az egészségét és jólétét is javítja. Például ebben az időben, amikor az éghajlatváltozás pusztulást okoz a torokban, teljes...
Rántotta tojás burritók
Évekig megbélyegzett, ma a tojás előnyei változatosak; például kiváló tápanyagok, aminosavak és antioxidánsok forrása, az utóbbi lényeges az öregedés megakadályozásához.A Bizottság által végzett...
A Szerző
Chantal Mailloux
Egészségügyi Dolgozó És Szerető Segítséget. A Természet, Lelkiismeretes És Önzetlen. Éjjel, Ő Írja A Rövid Verseket.
Népszerű Bejegyzések
-
-
Az álló kerékpár előnyei
Lehet 2024
-
Az önmegtorlás befolyásolja másokat
Lehet 2024
-
A túlsúly mellrákot okozhat
Lehet 2024
-
Veseátültetés vs veseelégtelenség
Lehet 2024
