7 tipp az egészséges táplálkozáshoz cukorbetegséggel

Mikor vancukorbaj, aki szenved egy sor mítoszkal a környéken etetés, mint az, hogy soha többé nem tudnál valamit enni édes vagy cukor. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a diéta szigorú, vagy hogy...

Élvezze az ízt bűntudat nélkül!

Szeptember 15-ének megünneplésére, mi a jobb módja, mint amit finom ízléssel csinál tamales. Különböző ízek és színek léteznek, és fogyasztását korlátozza a szénhidrátok és zsírok gazdag tartalma, de...

Az éhség kielégítése

Elég azt mondani, hogy olyan étrendben vagyunk, hogy az éhezés a nap különböző szakaszaiban behatoljon. Azonban különböző táplálkozási szakemberek azt mondják, hogy a legfontosabb az, hogy naponta 5...

1. Javítsa az agyat

Carry a diéta Az egészséges sok előnye van, nemcsak hihetetlen teste van, hanem segít a fejlődési kockázat csökkentésében is rák legfeljebb 50%, ha az edzéssel és más egészséges szokásokkal együtt...

8 tipp a bikini látványos megjelenítéséhez

Tudni, hogyan kell jól öltözni, kulcsfontosságú a gyenge pontjaink elrejtéséhez. A jó nadrág ereje, hogy elrejtse azokat kiló többet ez csodálatos, de sajnos a bikini nem hazudik. És ebben a...

Aktiválja az anyagcserét és csökkenti a triglicerideket

A jó vagy rossz etetés személyiségét azonnal tükrözi az egészségük és a jólétük. Ezért szükséges, hogy aktiválják és formálják a kiváló szokásokat ösztönző szokásokat emésztési egészség, amely...

Húsvét után gyorsan fogyni

Indítsa el a diéta gyorsan reggelizik gabonafélék, de a délutáni érzés szorongás enni, megmutatja, miért napidíjat nem működnek Ezért sokan úgy döntenek, hogy hogyan keresik fogyni gyorsan, valamint...

Adriana Lima felfedi a figurájának titkát

Ahhoz, hogy egy karcsú és egészséges alak legyen, mint a brazil Adriana Lima, A vágás Bemutatta titkát. Kezdjük a koktélok és a zöld zöldségek grillezett vagy párolt kombinációjával edzés amit hív...

Egyél bűntudat nélkül!

Hogyan kell enni súlyt? Carry a etetés Az egészséges és kiegyensúlyozott az otthonon kívül csak szervezés és kiválasztás kérdése. Nem kell „étrend” -en vagy egy súlycsökkentő étrenden kell lennie,...

Élelmiszer a HIV-betegek számára

Ha egy személynek HIV-je van, úgy véljük, hogy a farmakológiai kezelés az egyetlen szükséges dolog, de a táplálkozás is szükséges.A humán immundeficiencia vírus (HIV) fertőzése olyan állapot, amely...

Élelmiszer a has jelölésére

Lényeges, hogy a diéta egészséges, ha megpróbáljuk jelezni a hasat, mert ha fogyni akarsz, vagy ha meg akarod határozni izmok nagymértékben függ az összegtől kalória a fogyasztók és azok, akik a...

Egészséges táplálkozás húsvét közben

Az ünnepek jó mentség, hogy túllépjék. Ez azonban nem a legjobb az Ön számára egészség, mivel ha olyan egészséges szokásokat szerzett, mintha viselne diéta kiegyensúlyozott fogyni és jól néz ki a...

I. típusú cukorbetegség

az cukorbaj egy olyan betegség, amelynek szintje szőlőcukor a vér nagyon magasak, ami a élelmiszer fogyasztott. A maga részéről inzulin Ez egy hormon ez segít aszőlőcukor lépjen be a cellákba, hogy...

Élelmiszerek a testtömeg növelésére

Amikor elkészíted fizikai aktivitás nemcsak energiát töltesz, hanem elveszítesz másikat tápanyagok mint vitaminok, ásványok, fehérjék, cukrok és zsírok. Szükséges, hogy feltöltse ezeket tápanyagok...

1. Miso

A bőr, a karcsú alak és a hosszú élettartam jellemzi a japánokat. Ha úgy nézel ki, mintha enni kellene Japán ételek.Bizonyára, ha úgy gondolja, hogy az ilyen típusú ételek ízletesek sushi, de vannak...

Ismerje meg, hogyan gyorsíthatja az anyagcserét

egy diéta ami nagyon népszerűvé vált, az a kalóriák elmozdulása. Ez jól ismert a csalás miatt anyagcsere. Arról van szó, hogy elkerüljük a közös stagnációt a legtöbb napidíjat.Ha voltál diéta Hosszú...

Megtanulják megváltoztatni a zsírok salátáit

Susan Roberts táplálkozási tanácsadó Tufts Egyetem és a könyv szerzője Az Instinct diéta, magyarázza, hogy van egy biológiai okból amit a legtöbb ember érzi szeszély fagylaltra, édességre és egyéb...

Az antropofenofág javítja az étrendet

az fogyasztás az rovarok vagy antropoentomofagia Ez egy mexikói szokás nagyon távoli időkben. A könyv szerint az aztékok, a Mixtecs és a Zapotecs felső osztálya fogyasztotta őket Az ókori mexikói...

Tanulj meg enni a nyaralás pártokban

A családi összejövetelek, pirítósok, az újévi vacsora és még a tamales de la Candelaria is olyan ünnepségek, amelyekben gyakori, hogy túlzottan enni és inni, és amelyekre átlagosan öt és nyolc kiló...

Ismerje meg az étrend egyensúlyát

A fogalom diéta kiegyensúlyozott, bár sokat használják, általában nem világos. Ez az élelmiszerek megfelelő mennyiségű fogyasztását jelenti, az egyes személy jellemzőitől függően, figyelembe véve az...